ダイエットアドバイザー
・JOPH認定ダイエットアドバイザー ・ダイエット検定1級 食べることが好き!おやつ大好き!の無類の甘党。しかし、健康診断E判定、過食による逆流性食道炎頻・・・「このままでは、いけない!」と思い一念発起!6か月で10kgのダイエットに成功!その時の経験や、勉強で得た知識で「見た目が変われば世界が変わる!」をモットーにダイエット関係の情報を発信しています。ツイッターは毎日更新中!
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今日より明日、瘦せるためのダイエット術
今日より、明日痩せるためのダイエット術 番外編
ダイエットの基本的な考え方