須崎めぐみ

アラフォーアラフィフのための自分を労わるご自愛ヨガ♡|

いつも頑張ってるあなたの身体と心のケアをお手伝い 🌱40代以降の女性の「心地よい身体作り」 🌱自分を後回しにしないご自愛時間を作ろう 🌱ヨガ×食事で疲れにくい身体作り 🌱いつまでも若々しく過ごしたい