背骨マイスター・背骨瞑想指導者・ヨーガ講師
札幌を拠点に各地で活動しながらヨガ普及に尽力 StudioINEXスタジオ経営 背骨ヨガ.comサイト運営 背骨ヨガ・美脚美尻骨盤ヨガ®・月経血ヨガ®創始者
ameba
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YogaStudioINEX
年間スケジュール
時間:朝06:00~ 会場:ZOOMオンライン
毎月月初~月末
05/21~06/24
04/22~05/09
日時:03/21 会場:湘南シャイズ
日時:03/19.20
開催日:03/18 会場:幸せの虹
クラス:①アシュタンガヨガマイソール②背骨ヨガ
日時:03/12・04/09・05/14 会場:StudioBlue
この背骨ヨガは5つの軸①背骨②対極③まるい呼吸④安全と健康⑤瞑想を柱に、陽の要素の美脚美尻骨盤ヨガと、陰の要素の月経血ヨガがあり、湊洋二&有紀によって考案さらたヨガです。
札幌円山公園駅徒歩5分の少人数制プライベートスタジオ/湊洋二&有紀監修アシュタンガヨガ専門スタジオ