ゲームで宅トレ
【体脂肪率1ケタをめざす26歳男性】 2022/3/16時点 173cm 62.3kg 体脂肪率15.8% ゲームで宅トレして身体づくり💪 ゲームで宅トレの魅力を発信します🙌 1年間のジム通いで成果が出ずに挫折 →運動不足で人生最大の体重に →リングフィットを始めて5ヶ月で-10kgのダイエット成功
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