hiroka

自分を知って、自分を愛することをファシリテートする活動をしています。なぜ私が、「自分を知ること」 「自分を大切にすること」をお伝えしているのか。 それは、誰も教えてくれなかったから。 今まで、家族、学校の先生、社会に出てから知り合う人、様々な人との関わりがありましたが、誰に教わることなく生きてきました。 周りを大事にして、場の雰囲気を読む、協調できるようになる、そんなことだけを教えられてきたように思います。もちろん、それも大事なことです。 でもいつの間にか、自分の思いに蓋をする、自分か感じた感情を無視して、何もなかったかのように過ごすことが当たり前に。 数年前に、「自分を大事にしながら生きていく生き方」を知ってから、私の人生は大きく変わりました。 自分の在り方を大切にし、人生もっと楽しんで良いんだ ！と思うようになりました。 最近始めたラジオ番組では、私の声を通して、「自分を大切にするとは？」というテーマでお話ししています。 私が提案していくのは、あくまで一つの選択肢として。そんな生き方もあるんだなぁと知ってほしい。選択肢が増えて、どんなことも自分で選んでいける、その権利が自分にはあるんだということを知ってほしい。 そんな想いで、活動しています。