▼プロフィール
Svaha yoga co-founder
◾️アシュタンガヨガ 練習生12年目、ヨガ歴 15年、インストラクター歴 11年目◾️きな粉好き(きな粉だけ食べる)◾️残業続きの営業職時代に身体のケアの大切さに目覚める→ヨガにハマる→元インド約5年在住 - インスタ、Twitter ヨガ話、インド話(その他雑談含め) 少しでもヨガをやってみたい！アシュタンガヨガ、インドに興味があると言う方にお役に立てれば幸いです。資格 E-RYT500▶︎スタジオヨギー/ シバナンダヨガ/ リストラティブヨガTTC修了▶︎アシュタンガヨガ総本山 SYC(インドマイソール) にて4度シャラート先生から学ぶ🧘♀️どこでアシュタンガヨガは受けられる？
アシュタンガヨガは、インドマイソールで生まれたハタヨガの１つの流派。
Chana 先生がディレクターのTOKYO YOGA Shibuya Practiceにて、シャラート先生から学んだマイソールという伝統的な方法でアシュタンガヨガを、教えてます。担当クラス:木曜 17:00 ベーシック * /18:30マイソール*土曜 10:45 ベーシック* / 12:15 ハーフプライマリー✳︎ビギナーの方にオススメ
アシュタンガヨガを一緒に楽しみたい方は写真をタップ❤︎
スヴァーハの最新お知らせ
Founder 津野千枝と一緒にSvaha Yogaをやってます。朝ヨガから始めたコミュニティは、2023/1/6（金）茅場町 徒歩５分 スタジオをオープンします！
2023/1/5（木）までは、PWYW(望むだけ支払う制度) にて受講できます❤︎詳細はこちら👇
中央区新川2丁目1-3 COSMY新川2階
クラススケジュールはこちら
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