元国際協力プロフェッショナル（平和構築・人権専門） ➡️ ヨーガと瞑想、マインドフルネス講師（RYT200） Former human rights and peacebuilding professional ➡️ Became a yoga, meditation and mindfulness practitioner (RYT200) ✴︎セルフコンパッション/Nurture self-compassion 💓 ✴︎調和のある、オーガニックなライフスタイル/Harmonious and organic lifestyle 🌍🌱 ✴︎日々の何気ないことに感謝を/Gratitude in everyday moments☀️🙏🏻 自分の内側と目の前の世界から、平和は広がると信じて。 自分自身に、周りの人や世界の裏側にいる人たちに、 そして地球と宇宙に、 優しく、慈悲のあるもの・こと・在り方を 選んで生きれるはずだから。 それを伝えて、広げていきたい。 Believing that peace spreads from within ourselves and the world in front of us. Believing that we can choose to be, do and live with kindness and compassion for yourself, others around you and those on the other side of the world, the earth, and the universe. 少しでも多くの人が、もっと自由で、調和のとれた、心から幸せな暮らしができますように。 世界にもっと調和と平和が広がりますように。 May more and more people become free, and live in harmony and happiness from the heart. May this world become filled with peace and harmony.
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