いま在る自分を大切にするヨガを。
wellness hub tokyo(代々木上原)
月曜7:15-8:00第2.第4日曜9:00-9:50/10:15-11:05STUDIO MUNI(大井町)
毎週第2、第4火曜日 17:30-18:30・19:00-20:00パーソナルヨガ(オンライン、対面)
お一人お一人に寄り添ったヨガをご提案します。 ご相談希望の方は公式ライン、InstagramのDMからご連絡ください♡マタニティー、産後の方も可能です。♢instructor 緒方さと美
幼稚園、保育士の経験を経てヨガを伝える人として活動を始める。
10年前に偶然出会ったヨガだったが、続けていく中で身体の変化だけではなく、心の安定にも繋がることに魅了され、”ありのままの自分で居られる”ヨガの輪を広げていくために、新しい一歩を踏み出す。
今の自分に気づき、優しく寄り添うことを大切にしながらヨガを伝えている。
yogafest2024トライアルクラス登壇、企業ヨガ、オンラインヨガ、自主開催レッスン、パーソナルヨガ、院内ヨガ、保育園ヨガなどを行ってる。
全米アライアンスRYT200
ヨガニドラー指導者養成講座修了
リストラティブヨガ指導者養成講座修了
マタニティーヨガ指導者養成講座修了
産後ヨガ指導者養成講座修了
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