健康とは… 体が健やかで、心が穏やかであることだと考えています。 1人でも多くの人が健康を手にいれ、より豊かな人生を、より輝く人生をおくれるために、いろいろなツールを使いサポートします。 楽しく！シンプルに！
♦︎パーソナルトレーニング
30分3850円 60分7700円まずは、評価をしてから、体を整えます。 そして、ご自身の目標に合わせた運動指導、必要があれば栄養指導をします。 （栄養指導は、分子栄養学をベースに質にこだわった食事になります）姿勢改善、機能改善、身体の不調改善 痛みのない体づくり、いつまでも動ける体づくりのサポートを致します。♦︎ボディメンテナンス
30分3850円筋・骨格系のバランス調整をし、体を整えます。また、部位・症状別にも対応します。ご希望があれば、ご自身ができるセルフメンテナンスもお伝えします。治療ベッドを利用し、服を着替えておこないますグループレッスン
♦︎2名〜10名60分11,000円ブログ
シンプルライフをめざして
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