杉村 美穂
インストラクター
NPO法人マドレボニータ 準認定バランスボールエクササイズ指導士 二児の母、理学療法士国家資格保有 浜松市・磐田市を中心にバランスボール教室開講中。
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style casaにて開催中。1回60分のバランスボールエクササイズ 単身でのご参加もOK!!
産後ボディメイク
ストレッチ・産後の筋トレ・セルフケアをお伝えする60分のレッスン。Home HAMAMATSU にて開催
バランスボールレッスン 浜北教室
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