sarahyoga 〜サラヨガ〜

2020.2 呼吸と瞑想Teacher's training 20h修了 （viola tricolor 武井典子先生）

2020.7 ヨガ哲学Teacher's training 20h修了（viola tricolor 伊藤武先生）

2021.8 ヨガプログラミング&ティーチングスキルアップTeacher's training 30h修了（viola tricolor 姉崎志穂先生）

2023.3〜4 インド リシケシにて35日間ヨガ留学

全米ヨガアライアンス ＲＹＴ500取得（インド中央政府公認スクールRishikesh yogashara Narayan Guruji＆プラサード真理先生＆Nissu Guruji）

2024.11 ネトラバスティセラピスト認定（一般社団法人 日本ネトラバスティ協会）

一児の母

好きなこと、やりたいことよりもとにかくお金を稼ぐことに重きを置いていた20代。30代手前でバセドウ病を発症。投薬を続けるもうまくいかず、心不全手前まで悪化。そこでようやく、「人生の残り時間」を感じ、趣味だった大好きなヨガをより多くの人に伝えたい、と34歳でヨガインストラクターの道を志す。

好きなことを続けると、病状はみるみる改善。

スポーツジムやヨガスタジオで指導を続け、2021年、念願のマイヨガスタジオ「sarahyoga」を近鉄富雄駅前にオープン。

20代〜70代の幅広い世代の女性に通っていただいている。

ヨガを通じて身体と心をゆるめてつなげる時間を提供。