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奥平智之

栄養専門精神科医 メンタルヘルスは食事から

日本栄養精神医学研究会 会長 医療法人 山口病院 副院長 350-1122埼玉県川越市脇田町16-13 0492220371 女性・子ども・高齢者を中心に、鉄欠乏など「隠れた栄養の問題」で健康を損なっている人は少なくありません。 貧血がないために見逃されている隠れ鉄欠乏の女性を「鉄欠乏女子(テケジョ)」、 栄養の問題が原因のメンタル不調を「栄養型うつ」という言葉で注意喚起しています。 お会い出来るのを楽しみにしております。 一人でも多くの方が救われますように。 奥平智之拝  【著書 マンガ&イラスト】 ① 【最新版】「食べてうつぬけ」(一番情報量多い) ②「血液栄養解析を活用!うつぬけ食事術」〜栄養型うつ〜 ③「鉄欠乏女子(テケジョ)救出ガイド」 ④「栄養型うつを治す!奥平式スープ」 ⑤「奥平式うつよけレシピ」 https://amzn.to/2uv1wju

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