睡眠栄養指導士 / セラピスト 翁長 久美子｜SunFlower

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「眠れない原因は“脳”ではなく“体”かもしれません。 自律神経を深部からゆるめ、夜にスッと落ちる体へ」

・健康経営 ・パフォーマンス向上 ・オンライン / ハイブリッド対応

睡眠は「才能」ではなく「設計」です。 心とカラダの声にそっと耳を澄ませ、 “眠れる状態そのもの”を一緒につくります。 がんばる女性が ふっと力を抜いて、深く休める毎日へ。 📌 実績・掲載 ・Tipnessほか 企業研修 年間10回以上 ・月刊誌『清流』掲載予定 ・睡眠栄養指導士 歴6年 / セラピスト 歴16年出会ってくださった方の人生が、 ほんの少しでも軽やかに、あたたかくなるように。 これからも心とカラダを整えるお手伝いを 心を込めて続けていきます🌿