更年期や人間関係などでお悩みの女性が 自然と調和し、季節に寄り添うセルフケアで 静かに整う「わたし時間」を取り戻すための かんたんワークブック、季節別に販売中！
「静かに整うわたし時間」をあなたに
こんなお悩みありませんか？
・夏になるとなぜか胃腸が不調
・更年期症状がつらい
・原因不明の頭痛がある
・イライラが止まらない
・とにかくいつも冷えている...
その不調をやわらげてくれるかもしれない「お守り」のような解説書ができました！
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