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4月8日(水)15:00〜18:30、神奈川県葉山でヨガと音のリトリートをひらきます🌊🤍
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Online｜オンラインのヨガ&マインドフルネス
ご自宅から受講できるヨガ＆マインドフルネスのクラスを開いています🌿
Studio｜対面のヨガクラス
ゼンプレイスのスタジオでクリパルヨガを教えています🌼
Grief care｜死別とグリーフケア
YouTubeでの動画配信、個別メンタリング（カウンセリング）や経験者同士のわかちあいの会を開いています🌷
Book｜書籍
亡き夫との出会いから別れを綴った本を出版しました📕