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真亜子 maako

ヨガインストラクター/鍼灸師

ヨガと鍼灸を通して、身体と心の可能性を広げるお手伝いを。RYT200 メインティーチャー/ヨガ解剖学・生理学・講師

  • LIFE TUNING DAYS 渋谷イベントクラス

  • 2026年1月START!RYT200指導者養成講座

  • ↓レギュラークラスの情報。各スタジオのURLです。

  • 【レギュラークラス】Himalayan Yogshala ヒマラヤンヨグシャラ《JR稲毛駅》

    金曜日19:00〜/火曜日10:00〜/土曜日9:00〜 
  • 【レギュラークラス】Studio+Lotus8 スタジオロータスエイト《JR東日本橋駅》

    月曜日20:15〜
  • 【レギュラークラス】instyle yoga&cooking インスタイル 《JR千葉駅》

    日曜日11:45〜
  • 【鍼灸治療】 全身治療 1時間 7000円

    細い鍼と温かいお灸を使い、東洋医学に基づいた、自己治癒力を高める治療です。Himalayan YogshalaのHP、もしくはInstagramのDMからお問い合わせ下さい。
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    ヨガや日々のことについて。講座やWSの情報をアップしています。
  • プロフィール

    子どもの頃から怖がりで、いつのまにか沢山の武器を持っていました。重くて重くて大変。
     でもヨガをはじめたら、「そんなに持っていなくても大丈夫そうだよ」と自分が言いはじめました。 
    なんにも怖がらず、誰とも争わず、ただフンワリそのままの自分で深呼吸すること。 ヨガはその方法を教えてくれます。 一緒に気持ち良い自分に出会いにいきましょう。

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     ・はり師きゅう師(国家資格)
     ・全米ヨガアライアンス認定講師(RYT200)
     ・インド ゴア Ashiyana Yoga Centarにて ハタヨガコース修了 
    ・インドリシケシAnand Lok Centarにてハタヨガコース修了 
    ・リストラティブヨガ コース修了 
    ・機能解剖学コース修了 
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