私の仕事は自分との対話で心を整えるお手伝いをする事です。 頭の中の整理整頓、組織環境改善、目標達成へむかうマインドを育て、心をしなやかにしていきます。 人生のビジョンは互いを尊重し想い合える社会を目指すこと。 そのためのミッションとして、心を整えることをお手伝いしています。 *マインドデザイン®︎マスターコーチ *マンダラチャート認定講師36号 *マンダラエンディングノートファシリテーター *魔法の質問認定講師7期
新しいコミュニティ
アメジストタイム
2025年11月22日オープンします。
私と面識がある方、その方の紹介の方限定のコミュニティです。
毎週土曜日7時半から30分間オンラインで繋がりましょう!
詳細はこちらから
https://sites.google.com/view/minddesign21amethyst/top?authuser=0MANDALOVE
「マンダララブ」
自分を知り愛でるための自己対話ノートを作りました。
マンダラチャート®️に質問を乗せているので、誰にでも書き込みやすいノートです。
自分の好きを知り、自分を受け入れ、しなやかな心を保つために。
あなたの好きを描くことでアウトプットしてみてください。誰かと一緒に書き出すのも楽しいはず。
↓↓↓【マンダラチャート®︎で自己探究講座】online
自分を深く理解するための思考力を養い、
未来に向けた具体的なアクションプランを作するための講座です。
各月のテーマに沿ってマンダラチャートに書き込むことで、自己の考えや感情、目標などを可視化することができます。また、後からこれを見返すことで、自分を客観的に見つめ、成長を実感することができるでしょう。
自己の価値観や変化を再認識し、今後の自己成長につなげることができると考えています。
単回参加も可能で、1回10,000円で参加できます。
自己探究の道を1年かけて一緒に歩むこの講座では、マンダラカードを使いながら以下のテーマごとに内容を掘り下げていきます。
毎月必ず振り返りで現在地確認もしていきます。
【各月のテーマ】
2月:年間計画 - 1年の目標を定めて道筋を描く
3月:相互依存 - 自分と他者との関係性を深める
4月:統合力 - 自己の調和とバランスを見つめる
5月:あるべき姿 - 理想の自分に向かうためのビジョンを明確に
6月:開発力 - 新たなスキルや知識を身につけるための習慣づくり
7月:感謝の原則 - 感謝の力を知り、生活に活かす
8月:主体制 - 自分の意志を貫く力を育む
9月:仮説検証 - 行動と結果を見直し、改善していく力を鍛える CAPD
10月:継続改革 - 変化に対応し続ける力
11月:振り返り会 - 1年の成長を振り返り、今後の目標を再設定
12月:年間計画 - 1年の目標を定めて道筋を描く
1月:相互依存 - 自分と他者との関係性を深める
このあとは毎月順に繰り返していきますこの講座ではマンダラチャートを使って毎月のテーマを自己探究していくので、 未来に向けての「在り方」「成り方」「やり方」が見えてきます。
自己理解が深まることで、自然と望む未来が引き寄せられていくでしょう。
お申し込みは
https://docs.google.com/forms/d/1mbQkdusghgrNAbxAUjtao6M4RECk_gQY6A1pLgHrbrY/viewform?edit_requested=true
マンダラエンディングノート作成講座
人生の未来図として、エンディングノートで現状を記しましょう。世の中にあるエンディングノートと違い、マンダラチャートを使うことで考えておきたいことを多方面から整理して記入することができます。
minddesign21@gmail.comまで件名「マンダラエンディングノート」でお問い合わせください【人生とビジネスを豊かにする講座】初級コース
マンダラ思考ワークブックを使用した、マンダラチャートで考えていきます。故松村寧雄著「マンダラ手帳とマンダラ思考」を実践に取り入れやすく学んでいきます。1回80分 全8回44000円(一括払い39600円)お申し込みお問い合わせはminddesign21@gmail.comまでお願いします。【人生とビジネスを豊かにするための智慧の実践マスタークラス】
人生とビジネスを豊かにする講座初級コースを受講した方、マンダラチャート認定コーチの方向けの内容です。1回90分 全8回88000円個人コンサルセッション1回付お申し込みお問い合わせはminddesign21@gmail.comまでお願いします。【ブリリアントコース】
貴女のブランディングを
はじめの1歩から3歩前進するまで伴走させていただきます。あとは自分の足で歩きましょう
自分を知り
自分の未来をデザインするコースです。
あなたの道は あなたにしか歩けません起業したい方起業したばかりの方に最適です。SNSの使い方お客様になってもらうための距離の作り方表現力の磨き方個人経営のために必要なこと誰に聞いたらいいのかわからないことも経験と繋がりで解決していきます。6ヶ月全15回セッションメール対応無制限330,000円まずはオリエンテーションで見通し立ててそこから進みます。お問い合わせお申し込みは↓https://docs.google.com/forms/d/1o9bj5jJAdIyQKO_5V9RCjtjakArFgHAx9GX3ga7lXx8/【マインドデザイン®︎コーチング】
全10回 110,000円傾聴・承認・質問・感謝・信頼この5つのキーワードに沿って日常生活の事例を取り上げながらセルフメンタルケアもしながら使えるコーチングを目指します。コーチ・カウンセラー・受験生ママ・人材育成に実績のあるオリジナルコンテンツです。お問い合わせお申し込みはminddesign21@gmail.comまでお願いします。日々の徒然や講座の案内なども。
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