外林　春世

宮崎市にある小さなスペースにて やさしいヨガ・産後ヨガを行っています。 身体の感覚を眺めたり、心を眺めたり。 良い悪いなくただあるものを眺める。 肩書きを下ろして ほっと息できる時間をつくります。