助産師ヨガインストラクターです。コーチング歴5年何千人ものコーチングを行ってきた経験から心が軽くなり自分を好きになるnote術もお伝えします！
クラス内容一覧
🌟マタニティーヨガでは、安全にリラックスしながら産める身体作りを助産師ヨガインストラクターと一緒に行います。
お産に対するアレコレな疑問、病院で聞けなかった事、ヨガの前や後、お話ししながらスッキリ！笑顔で納得いく時間にして行きましょう🍀✨🌟産後ヨガでは、産後の身体のメンテナンス。自分を大切にできるサポートを行います。お母さんが笑顔だと全てがうまく回ります😊🌟ベビーマッサージリフレッシュ、免疫up、笑顔になる、幸せホルモンがたくさんでる、寝つきが良くなる、便秘改善などの効果あり！その他子育て相談承ります。🌟カウンセリングを含めた妊活ヨガあなたのお悩みに一緒に寄り添いながら心地よい身体が喜ぶヨガを取り入れますあなたの専属助産師として、妊娠、出産、産後までサポートしていきます。できるママではなく、幸せなママになるためのナビゲーターとしてあなたをサポートしていきます。ご連絡はInstagram DMもしくはメールをください。 ご予約は下記から
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