fujisue yoshimi

助産師ヨガインストラクター

クラス内容一覧

🌟マタニティーヨガでは、安全にリラックスしながら産める身体作りを助産師ヨガインストラクターと一緒に行います。 


 お産に対するアレコレな疑問、病院で聞けなかった事、ヨガの前や後、お話ししながらスッキリ!笑顔で納得いく時間にして行きましょう🍀✨

 🌟産後ヨガでは、産後の身体のメンテナンス。自分を大切にできるサポートを行います。
お母さんが笑顔だと全てがうまく回ります😊

🌟ベビーマッサージ
リフレッシュ、免疫up、笑顔になる、幸せホルモンがたくさんでる、寝つきが良くなる、便秘改善などの効果あり!
その他子育て相談承ります。 

🌟カウンセリングを含めた妊活ヨガ
あなたのお悩みに一緒に寄り添いながら心地よい身体が喜ぶヨガを取り入れます

 あなたの専属助産師として、妊娠、出産、産後までサポートしていきます。

 できるママではなく、幸せなママになるためのナビゲーターとしてあなたをサポートしていきます。 

 ご連絡はInstagram DMもしくはメールをください。 ご予約は下記から

yoshimi.mw

マタニティーヨガ予約

妊娠中、心地よく過ごせるヨガ、助産師に病院で聞けなかったアレコレ聞いてください。ご希望の日時はメール若しくはInstagramDMにて承ります。いつでもご連絡ください。

毎週月曜日 産後ヨガ申し込み 

身体を動かして子育ての体力を回復させていきましょう

ベビーマッサージ申し込み

赤ちゃんとママがリラックス。癒し時間を一緒に味わいましょう!

カウンセリング付き 妊活ヨガ

不妊治療、流産経験ありの助産師が、あなたの今の悩みや問題に寄り添いながらサポート、身体が喜ぶヨガを提供していきます

妊活ヨガ 申し込み

心と身体を整えて笑顔で赤ちゃんを迎える準備をしましょう!骨盤内の血流アップ、自律神経を整えて妊娠できる身体作りをしていきます。カウンセリングヨガを行った方への次のステップになります。

会陰マッサージ方法動画

陣痛の時の力の抜き方、痛みの感じ方の違い、痛みを和らげる方法、そして会陰マッサージ方法を助産師が詳しく解説しています! 是非お試しください! ワンコインで盛りだくさんの内容です🕊

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