自然とともに feliceognimomento - Dana

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更年期障害も、鬱っぽいのも、年だからと諦めているアレコレも、鉄分がうまく吸収されておらず足りていないからかも？鉄は体内のいろいろな場所で働きます。そのため、鉄の不足とは気づきにくいのです。そして、食事やサプリで鉄を増やしても排出されてしまうケースも。そんな、どうしたらいいの?⁈ 効率よく鉄を体内に吸収できる方法を、自然療法を取り入れている長田優香先生に教えていただきます！ぜひご参加ください‼️

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