11/19 暗闇で「ぷちヨガ」日本橋高島屋様
カラダが硬くても、ヨガをやったことがなくても大丈夫です!
Tokyo yoga 予約 Stores
LINE つながろう!みんなともだち🤝
ANCTEA YOGAについて
#少人数制 #初心者ヨガ #HATHA YOGA初めての方でも、安心してご参加いただけます。音が導く、女性のための再生空間.川のほとりの隠れ家ヨガスタジオ。 ここには「癒し」だけでは語り尽くせない体験があります。 こだわりの音響に包まれながら、心と身体をゆっくりと解きほぐす、贅沢な音浴ヨガ。 眠っていた感覚が目覚め、身体が緩み、心がほどけたその先に、新たな「再生」が待っています。 音と呼吸に身を委ねるひととき。 誰もが“自分と繋がる瞬間”を感じる贅沢音浴ヨガ。 ここでしか味わえない再生の体験を ぜひあなたに──。こんな方におすすめです🪽・自分と向き合いたい方・ココロとカラダを整えたい方・何かを始めたいと思っている方・ヨガに興味があるけれど、不安(カラダが硬いなど)がある方< Purpose >夢や好きなことを追い続けるために大切な人と共に過ごす時間をより豊かなものにするためにそして、あなたが自分の軸に還り、本来の輝きを取り戻すためにヨガと音が導く、女性のための再生空間ココロとカラダのメンテナンスをそっと寄り添いながらお手伝いします。自己紹介
代表 土居 ちひろ ヨガインストラクター南インドにて全米ヨガアライアンス RYT500 修了、Sarah Powers による陰ヨガ、高齢者向け椅子ヨガ、AMPP フランス植物療法普及医学協会認定学校 ルボア認定 フィトライフ コーディネーターについても資格を保持。アパレル業界を中心に、立ち仕事や事務職等、会社員として長年女性の身体への負担を経験してきたことから、女性ならではのココロとカラダの健康をテーマに、「セルフラブ」自浄能力を学んでいく寄り添うヨガを研究している。厳選されたアンビエント音楽の心地の良いサウンドの中で、女性特有の悩みに特化したシークエンスやメディテーションを行い、楽しみながら固くなったココロとカラダをほぐすことで” 明日の自分の美しさ、心地よさ”に繋げていくことを目指すヨガを提供する。Instagram

Yugawara yoga 予約 Stores お休み中
- Instagram
- Music
- Travel / Scenery
- Fitness
- Interior / Miscellaneous goods
- Fashion
