女性専門ダイエット&ボディメイクトレーナー
『美味しく食べて栄養補給』+『自分に合うトレーニング』 で 女性らしいキレイな身体作りを推奨してます🍀 . 🔻全米エクササイズ&コンディショニング協会認定トレーナー(NSCA) 🔻骨格診断協会認定ファッションアナリスト .
動画内で使用してる材料や調理器具をまとめています💡
\ #あみんレシピ の総再生数は4500万越え/ オートミールを使ったレシピや簡単レシピなど様々なダイエット料理・スイーツレシピを投稿中。たまに声真似をしてますが笑、レシピを試して痩せた!等の嬉しいお言葉を頂いております。TikTokのみ掲載しているレシピもあり📝
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